Креатин

Креатин-вещество, которое встречается в организме всех позвоночных. Благодаря креатину происходит энергетический обмен в мышечных и нервных клетках. Для людей, занимающихся спортом, это означает, что чем больший запас креатина в мышцах, тем более эффектино можно проводить тренировку. Креатин содержится в продуктах ,но в малых количествах, например в говядине на 1000 грамм продукта приходится около 4,5 грамм креатина , поэтому целесообразней получать дополнительные порции креатина из пещевых добавок. Если Вы не знаете, где купить креатин в Ярославле-обращайтесь к нам!